Colección: Cuadernos y guías digitales
Digital e interactivo
Todos nuestros recursos también están disponibles en formato digital (ebooks). Diga adiós a la impresión de folletos, ya que nuestros libros electrónicos interactivos permiten a estudiantes y educadores completar las tareas digitalmente.
Pregunta:
¿Cuál es la diferencia entre libros impresos, libros digitales y licencias fotocopiables? Más información
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Sobre el autor
Sheryl Boswell es educadora y ha impartido clases a alumnos de educación primaria, secundaria, postsecundaria y de adultos en Canadá y África. Es superviviente de un suicidio, experta en salud mental infantil y juvenil y Directora Ejecutiva de Salud Mental Juvenil Canadá. Un porcentaje de los beneficios de la venta de este libro se destinará a SMJC. Salud Mental Juvenil Canadá es una organización benéfica sin ánimo de lucro de base, basada en la comunidad, dirigida e impulsada por jóvenes y centrada en la educación, el apoyo y la defensa de los derechos.
Testimonio
"El libro de ejercicios de bienestar mental ha sido literalmente un salvavidas para mí. He estado utilizando estos libros en mis sesiones de terapia con mi terapeuta. Creamos un plan de acción de bienestar mental y un plan de seguridad utilizando estos libros y todas las actividades y elementos de afrontamiento que contienen. Muchas de las técnicas de terapia dialéctica y cognitivo-conductual ni siquiera las había probado antes, a pesar de que yo misma soy licenciada en psicología. Esto es exactamente lo que busco en los recursos que recibo: singularidad. Son tan únicos y puedes personalizarlos según tus necesidades. Ojalá hubiera conocido esto antes. He estado en terapia durante 6 años y este ha sido el recurso más útil hasta ahora con el que mi terapeuta y yo hemos trabajado juntos. También recibí un cuaderno, una camiseta con un juego de palabras con animales y un servicio de suscripción mensual de recursos, ¡y todos son fantásticos! Estoy feliz de tener acceso a estos recursos para cuidar de mi salud mental y son tan asequibles. Sólo 24,99 $/mes por un montón de recursos y apoyo".