{"title":"小册子","description":"","products":[{"product_id":"the-feelings-wheel-booklet","title":"情感之轮 - 可打印的数字小册子","description":"\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/TheFeelingsWheelpreview_480x480.jpg?v=1709041777\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e由 YMHC 开发、Sheryl Boswell 撰写的“情感之轮”小册子为个人提供了一种实用且引人入胜的方式来探索和表达自己的情绪。它包括各种互动练习，旨在帮助用户识别、理解和表达自己的感受，促进情感成长和幸福。这本小册子结合了情感之轮，这是一种通过将情感与思想、身体感觉和行为联系起来来提高情感素养的工具。该资源非常适合个人使用或指导课程，可帮助用户制定应对策略、增强自我意识和培养情商。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e配送信息：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e小册子将以 PDF 文件的形式发送到您的电子邮箱。请注意，这些是数字产品，而不是实体副本。购买后不久，您可以在确认电子邮件中找到下载链接。数字小册子设计为可下载和打印。每个许可证可供购买者地址的 1 至 35 名学生或收件人使用。如果您需要更多信息或说明，请\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/ymhc.ngo\/pages\/contact\" target=\"_blank\"\u003e在此处联系我们\u003c\/a\u003e。\u003c\/p\u003e","brand":"Youth Mental Health Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42176376373295,"sku":"booklet-feelings-wheel","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/The_Feelings_Wheelm1.jpg?v=1785205514"},{"product_id":"coping-with-stress-printable-digital-booklet","title":"应对压力 - 可打印的数字小册子","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/Stressedpreview_480x480.jpg?v=1709043890\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e加拿大青少年心理健康组织出版的《应对压力》小册子提供了宝贵的工具来了解压力的认知、情感和身体迹象，以及帮助个人有效管理压力的实用策略。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e本资源由 Sheryl Boswell 撰写，重点介绍学生常见的压力源、应对困难和难以承受的情绪和情况的压力反应，以及减轻压力和管理压力的策略。这些动手实践活动鼓励学生提高压力意识、解决问题、恢复力和幸福感。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e这本小册子非常适合个人或教育用途，对于任何想要提高压力管理技能和改善心理健康的人来说，它都是一个全面的工具。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e配送信息：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e小册子将以 PDF 文件的形式发送到您的电子邮箱。请注意，这些是数字产品，而不是实体副本。购买后不久，您可以在确认电子邮件中找到下载链接。数字小册子设计为可下载和打印。每个许可证可供购买者地址的 1 至 35 名学生或收件人使用。如果您需要更多信息或说明，请\u003ca href=\"https:\/\/ymhc.ngo\/pages\/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e在此处联系我们\u003c\/a\u003e。\u003c\/p\u003e","brand":"Youth Mental Health Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42176695762991,"sku":"booklet-stressed","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/Stressedm2.jpg?v=1709044315"},{"product_id":"creating-your-education-support-team-printable-digital-booklet","title":"创建您的教育支持团队 - 可打印的数字小册子","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/Creating_Your_Education_Support_Team_1.png?v=1711687666\" width=\"486\" height=\"486\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e由谢丽尔·博斯韦尔 (Sheryl Boswell) 撰写并由加拿大青少年心理健康中心 (YMHC) 提供《创建您的教育支持团队》小册子是一本综合资源，旨在帮助学生确定和发展一个团队来支持他们接受和管理教育。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e本指南详细探讨了各种教育和心理健康支持角色，包括学校校长、副校长、社会工作者、心理学家等，深入了解了他们的职责描述以及他们如何为学生的成功做出贡献。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e本手册旨在提高学生的心理健康和学业成绩，通过了解各种教育和社区专业人员的具体职能和可用性，使学生能够积极建立自己的支持团队。它强调了协调的支持系统在应对学校、健康和生活中的挑战方面的重要性，加强了 YMHC 对整体教育和心理健康支持的承诺。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e“创建您的教育支持团队”非常适合个人和教育用途，是学生、家庭和教育工作者寻求培养支持性和包容性教育体验的重要工具。该资源符合 YMHC 的使命，即提供实用、方便和基于证据的支持，进一步表明我们对学生心理健康和学业成功的奉献精神。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e配送信息：\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e小册子将以 PDF 文件的形式发送到您的电子邮箱。请注意，这些是数字产品，而不是实体副本。购买后不久，您可以在确认电子邮件中找到下载链接。数字小册子设计为可下载和打印。每个许可证可供购买者地址的 1 至 35 名学生或收件人使用。如果您需要更多信息或说明，请在此处与我们联系。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Youth Mental Health Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42331030880303,"sku":null,"price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/CreatingYourEducationSupportTeam2.png?v=1711687652"},{"product_id":"automatic-negative-thoughts-printable-digital-booklet","title":"自动负面想法 - 可打印的数字小册子","description":"\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/Automatic_Negative_Thoughts.png?v=1713475532\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e《自动负面想法 (ANTs)》小册子由 Sheryl Boswell 撰写，由加拿大青少年心理健康组织 (YMHC) 提供，是一本重要资源，旨在帮助个人认识和管理负面想法的普遍影响。本指南深入探讨了 ANT 的概念，即侵入性的、通常是非理性的想法，会损害一个人的心理健康和幸福感。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e本小册子旨在促进理解和自我意识，概述了常见的认知扭曲，如非黑即白的思维、灾难化和过度概括。它为读者提供了挑战和重新构建这些想法的策略，促进更平衡和积极的心态。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e该手册强调实际应用，鼓励读者进行练习，识别自己的消极想法，并将其重新构建为更具建设性的观点。这个过程有助于减轻压力和焦虑，增强情绪恢复能力，并改善整体心理健康。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e“自动负面思维 (ANTs)” 既适合个人使用，也适合教育使用，对于寻求减轻负面思维影响并营造支持性、治愈性心理环境的个人来说，它是一种宝贵的工具。该资源符合 YMHC 提供实用、方便且基于证据的心理健康支持的承诺，加强了我们对个人心理健康的奉献精神。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e配送信息：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e小册子将以 PDF 文件的形式发送到您的电子邮箱。请注意，这些是数字产品，而不是实体副本。购买后不久，您可以在确认电子邮件中找到下载链接。数字小册子设计为可下载和打印。每个许可证可供购买者地址的 1 至 35 名学生或收件人使用。如果您需要更多信息或说明，请\u003ca href=\"https:\/\/ymhc.ngo\/pages\/contact\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e在此处联系我们\u003c\/a\u003e。\u003c\/p\u003e","brand":"Youth Mental Health Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42600951644207,"sku":null,"price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/files\/AutomaticNegativeThoughts2.png?v=1713475511"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/9350\/4303\/collections\/The_Feelings_Wheel_m2.jpg?v=1709041976","url":"https:\/\/store.ymhc.ngo\/zh\/collections\/printable-booklets.oembed","provider":"YMHC Store - Youth Mental Health Canada","version":"1.0","type":"link"}